by
9/05/2017
AIDA **
AIDA 2
AIDA Instructor
Freediving
Instruktor freedivingu AIDA
Kurs AIDA
Kurs freedvingu
Kursy
Kursy Freedivingu
Kursy Freedivingu Zakrzówek
Szkolenie
Ha, jeszcze czegoś takiego nie było, żeby kursanci w nagrodę poszli
na atrakcje już podczas pierwszej sesji w wodzie!
Magda i Piotrek pokazali klasę i stanowili świetny team. Z takimi to instruktor ma po prostu z górki :) Do tego Magda, która wkrótce przeprowadza się do Australii, gdzie będzie uciekać przed rekinami, jest najbardziej zrelaksowaną osobą jaką miałem okazję obserwować pod wodą!
Najfajniejsze jednak jest to, że do kursu jak zwykle z przyjemnością dołączyli moi poprzedni kursanci aby wciąż utrwalać sobie zasady bezpiecznego freedivingu, partnerstwa i asekuracji. Efekty regularnych spotkań na Zakrzówku mówią same za siebie. Kursanci, którzy dopiero na szkoleniu zaczynali swoją przygodę z freedivingiem, wykonują teraz na treningach swobodne nurkowania +20m! Obserwując ich samych z bojki obok, widzę jak świetnie współpracują, komunikują się i planują nurkowania. Oby tak dalej! Grono krakowskich freediverów powiększa się - o czym świadczy choćby ostatni środowy wypad po pracy, gdzie potrzebowaliśmy zamiast 1 aż 3 bojek by przeprowadzić trening!
Raz Magda wykorzystała moją chwilową nieuwagę i o dziwo, założyła open cella na sucho... o_O
Niespodzianka! Mistrzyni Polski Julka przyjechała na nury!
Loża szyderców wiecznie żywa :)
Nie ma zmiłuj - rozciąganie musi być, żeby potem nie płakali, że skurcze w nogach!
Uddiyana bandha - dobrze poznać jak najwcześniej!
Rozgrzewamy zatoki i mięśnie twarzy
Ostatnia prosta do szampana!
W tym czasie instruktor ma już labę!
Fire in the hole!
O tyle nas było !
Pokursowe zabawy na atrakcjach
Tak Piotrku... wynurzamy się :)
Magdzie się nigdzie nie śpieszy :D
Piotrek asekurowany przez poprzedniego kursanta Maćka
Magda asekuruje Magdę :)
