Apneaman Training Camp Sharm El Sheikh 2023

by 5/16/2023

Apneaman Training Camp Sharm El Sheikh 2023 - Freediving Camp Egypt

Od dawna marzyło mi się uczestniczenie w profesjonalnym obozie freedivingowym w Egipcie...

...w szczególnoÅ›ci tym organizowanym przez Martina Zajaca z Apneaman. Tej wiosny nadarzyÅ‚a siÄ™ idealna okazja aby zrealizować ten cel, przy okazji wykorzystujÄ…c zalegÅ‚y urlop z zeszÅ‚ego roku i robiÄ…c formÄ™ na miesiÄ…c przed udziaÅ‚em w MÅš w Korei PoÅ‚udniowej. Problemy życia codziennego, stresujÄ…ca praca i zaledwie 5-8 godzin prywatnego treningu w miesiÄ…cu to przecież za maÅ‚o aby myÅ›leć o jakimÅ› progresie na basenie, a co dopiero rekordach w gÅ‚Ä…b :/ Każdy wyjazd nad morze jest póki co na tyle krótki, że sÅ‚uży on do wracania do tego co siÄ™ wypracowaÅ‚o w poprzednim sezonie:/ Taki stan oczywiÅ›cie można zmienić, ale wiąże siÄ™ to poważnym krokami, które trzeba podjąć i na które jeszcze nie przyszedÅ‚ czas ;)

Dlatego te też dwa tygodnie w Egipcie postanowiÅ‚em wykorzystać na maxa i zanim oficjalnie rozpoczÄ…Å‚ siÄ™ Training Camp, jeszcze tego samego dnia po przylocie ruszyÅ‚em z Sharm El-Sheikh odwiedzić ponownie po dwudziestu latach Dahab, tym razem już nie jako nurek sprzÄ™towy, a freediver! ZostaÅ‚em ciepÅ‚o ugoszczony i zaopiekowany przez naszÄ… rekordzistkÄ™ Polski MarysiÄ™ BobelÄ™ za co jestem bardzo wdziÄ™czny 😊 UdaÅ‚o siÄ™ nam zrobić sesjÄ™ na linie w Blue Hole i pobawić siÄ™ na rafie w okolicy Bellsów. Pierwszy nur od czasów Korea Cup ‘22 i do tego w mecce freediverów – to jest to!  Sam Dahab rozwinÄ…Å‚ siÄ™ niesamowicie i nie dziwiÄ™ siÄ™, że przyciÄ…ga takie tÅ‚umy, może w przyszÅ‚oÅ›ci bÄ™dzie mi dane pomieszkanie tam przynajmniej kilka tygodni i poznanie tego miejsca jeszcze lepiej 😊




NastÄ™pnego dnia, kiedy zjechali siÄ™ już wszyscy uczestnicy campa, oficjalnie rozpoczÄ…Å‚ siÄ™ obóz treningowy Apneaman we współpracy z bazÄ… FreedivingWorld. 10 dni od rana do późnego wieczora, wypeÅ‚nione treningami basenowymi, nurkowaniem w gÅ‚Ä…b, analizami i warsztatami na sucho, „mini competition”, a także wycieczkami na rafÄ™ czy zachód sÅ‚oÅ„ca na pustyni. To byÅ‚ kopniak, którego potrzebowaÅ‚em. Totalna odcinka od myÅ›lenia o pracy, scrollowania gÅ‚upot w sieci i innych wymówek. Jasny plan, nadzór instruktorów, dużo celnych uwag i porad. Do tego super przyjazna atmosfera i wsparcie od innych uczestników. Podczas obozu poznaÅ‚em miÄ™dzy innymi jeszcze inne podejÅ›cie do statyki, dowiedziaÅ‚em siÄ™ nad czym muszÄ™ lepiej pracować w dynamikach, zrozumiaÅ‚em kolejne problemy z equalizacjÄ…, wróciÅ‚em znowu do nurków 50+ i przywiozÅ‚em skromne PB w FIM 60m, z którym zawsze miaÅ‚em jakiÅ› problem. Dodatkowo schudÅ‚em 3kg (all inclusive wcale nie pomagaÅ‚o – kuszÄ…cy gluten i sÅ‚odkoÅ›ci) i niestety zgubiÅ‚em fajkÄ™, co byÅ‚o dość problematyczne, bo po raz pierwszy zapomniaÅ‚em zabrać na wyjazd zapasowej :D

Wszystkim serdecznie polecam takie doÅ›wiadczenie, szczególnie jeżeli lubiÄ… pozytywnÄ… wyrypÄ™ i napiÄ™ty plan bez czasu na nudÄ™. Martinowi i Jindrisce za dużą dawkÄ™ wiedzy i profesjonalizm! Oj marzÄ… mi siÄ™ takie zgrupowania polskiej kadry! Teraz na parÄ™ tygodni wracam do szarej rzeczywistoÅ›ci i ukochanego basenu na Krowoderskiej ðŸ˜Š





















Po więcej relacji i video zapraszam na Instagrama:
https://www.instagram.com/pjfreediving/
https://www.instagram.com/jacekpolak/

PJ FREEDIVING

Autorzy bloga

Jacek Master Instruktor Freedivingu AIDA i aktywny zawodnik

Pati support / social media / herbatka :)