Tyle bab w jednym miejscu? Z tego musi wyjść coś dobrego :D
Zlot odbył się w dniach 15-16 czerwca 2013 w Giewartowie nad jeziorem Powidzkim, a udział w nim wzięło ponad 30 uczestniczek!
Przyjechaliśmy w składzie Adelina, Vivi, Pati i "wspieracz" Jacek :)
Przez cały weekend pod okiem instruktorów Szkoły Freedivingu Bluego i jej kursantów, podzielone na grupy względem stopnia zaawansowania, uczyłyśmy się prawidłowo oddychać, wstrzymywać oddech, poznawałyśmy techniki przedmuchiwania.
Na zajęciach w wodzie wykonywałyśmy statyczne wstrzymywanie oddechu w połączeniu z techniką rozluźniającą Watsu oraz zejścia przy linie.
Zajęcia wzbogacone były o wykłady, na których poznawałyśmy dyscypliny i rekordy we freedivingu, technikę pływania w monopłetwie oraz zasady bezpiecznego freedivingu.
Jacek w towarzystwie nowych kolegów zrobił swój PB :)
Kadra Zlotu i jego uczestniczki dają siłę do walki ze swoimi lękami i słabościami!
