Ostatni weekend, chcąc oderwać się od rutyny codzienności, spędziliśmy na warsztatach jogi w ładnej beskidzkiej okolicy, czyli Zaczarowanej Dolinie Ciszy u Renaty. Odetchnęliśmy świeżym powietrzem i praktykowaliśmy jogę na sali oraz łonie natury :)

Kilka tygodni temu mieliśmy okazję uczestniczyć w całodniowych warsztatach jogi - ukierunkowanych na uelastycznienie i otwarcie ciała, redukcję sztywności i blokad w ciele.

fot. Aleksandra Bobryk